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セックス

初エッチで早漏れ…エッチ恐怖症にならないための早漏れ解消策&次エッチに向けた心構え

「初エッチで早漏れをした…」となると、次のセックスが怖くなって当たり前です。
彼女にもなんだか申し訳ない気がするし、何よりも男としてのプライドが傷つきますよね。
一生このままなのかと言う不安も付きまといます。

私は19歳で童貞を卒業した時から早漏れだったので、その恐怖心よーく分かります。
「次に彼女とそんなシーンになったらどうしよう…」と不安になったことがあるのも昔の私だけではないはず!

でも、安心してください。
初エッチの早漏れには理由があります。
どんなプレイボーイでも9割がたの人が通る道です。

問題はその後!初エッチの恐怖を変に引きずったままだと、早漏れから抜け出せなくなります。
「恐怖を引きずるな」と言われても、そう簡単な事でないことは百も承知です。

だからこそ、本記事では、初エッチで早漏れになる原因と、そこから抜け出す解決策、前向きに次のセックスを迎えるためのノウハウをご紹介します!

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自分を責めたらダメ!初エッチで早漏になるのは珍しいことじゃない!

実は、初エッチで早漏れになるのは珍しいことでもないんです。
というか、初エッチから成功した!という男性の方が少ないハズです。

その証拠に、初エッチで悩む男性の声はネット上にも沢山あります。

「童貞なのを隠していたのに、挿入直前に位置が分からず射精しちゃって、ビックリされて雰囲気がシラけてしまいました。その2ヶ月後、挿入には何とか成功したんですが、入れて4~5秒でイッてしまい、今後はHなど誘えないような微妙なムードがずっと続いていました」

引用元:https://oshiete.goo.ne.jp/qa/5187234.html

「彼女と初めてSEXをしたのですが、入れた瞬間にイってしまいました。オナニーの時はそんなことはないのですが彼女とではすぐにイってしまいます」

引用元:https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1296713282

「今日、彼女と初エッチをしました。最初にシャワーを浴びて、順調な駆け出しだったんですが、自分が早漏れなので30分くらいでイッテしまいその後エッチは中断してしまいました。結局、性欲も沸かなくて終わってしまったのですが、その後の会話がとても冷たくなりました。メールも冷たい返事になってしまって、しまいには「またメールして」と言われメールが終わりました。これって嫌われちゃったって事でしょうか」

引用元:https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1018502145?__ysp=5Yid44Ko44OD44OBIOaXqea8j%2BOCjA%3D%3D

くどいようですが「初エッチに失敗することは珍しいことではありません」
いくらオナニーで演習していたって、オナニーとは違う精神的・肉体的な快感の嵐に襲われるからです。

でもやっぱり気になるのは「彼女がどう思っているか」ですよね。

彼女は早漏れについてどう思っているのか…次のエッチに向けた心構え

初エッチで早漏れすると、元カレ達と比べられていないのか、男として頼りなく思われてしまったかなど、色んな不安に襲われます。

ハッキリ言いますね。

早漏れの1回、2回位で冷たくなるような女性は貴方に釣り合いません。
あなたの体だけが欲しかった。それだけの女性です。

あなたのことを愛している女性であれば、早漏れ云々よりも、セックス中にどれだけ貴方からの愛を感じることができるか、自分を大切にしてくれるかを重視します。

女性からすると、丁寧な前戯で気持ちよさを感じ、オーガズムを得てから射精してくれるのであれば、射精の遅い・早いなんて気にならないんです。

自信ありげにガンガン独りよがりのセックスをされるよりも、早漏れをカバーする丁寧なセックスだからこそ女性は愛を感じ、満足してくれます

早漏れなのを知っていても貴方と一緒にいるのは何でだと思います?
貴方のことが大切だからです。

そんな彼女を「初エッチで早漏れしたから、また失敗したくない」とエッチから遠ざけては、彼女がかわいそうです。

早漏れは気持ちとペニスの訓練次第で改善していくことが出来ますし、テクでカバー出来れば、女性はあなたが考えるほど早漏れの事なんて気にしません。

早漏れ傾向にあることを受けいれ、早漏れ改善に向けたペニス訓練&女性の心を満たすテクを磨いていきましょう。

まだ彼女との歴史は始まったばかりですよね!次のエッチを心から楽しむための、具体的な早漏れ解消策、テクについてご紹介します。

初エッチで早漏れをする原因&対策法1:興奮のし過ぎ

初エッチで早漏れしてしまう大きな原因として、「興奮」が挙げられます。

初エッチの時には、精神的・肉体的な興奮が全身を駆け巡ります。
興奮耐性が不十分だと、射精のタイミングがどうしても早くなってしまうんですね。

具体的には、好きな女性とのエッチをする、生身の人間とエッチをするってどんなに気持ちいいんだろうという期待による精神的な興奮。

さらに、オナニーの刺激とは違う膣の温かさ、締め付け感、女性の体と触れ合った時の柔らかさという異次元の物理的な気持ちよさからくる興奮です。

セックス中の興奮を冷静に客観視して、興奮耐性を作ることが、第一の関門になります。次のような対策を実践してみてください!

  • 女性の乳首などの性感帯をゆっくりと刺激して、セックスの雰囲気に慣れることで興奮のし過ぎを抑える。
  • 「彼女の中に入れる」という気持ちよさへの期待感が最も増すゴム装着時に一呼吸置く、窓の外を見るなど、なんでもよいので気をそらす。
  • 「実は、付き合う前まで○○ちゃんの男友達に嫉妬してたんだ」、「今こうして時間をすごせるのが夢みたいだ」などのピロートークで彼女の気持ちを盛り上げると共に、会話で自分の興奮を別方向にそらす。
  • 楽しみにしているテレビ番組のこと、仕事のこと、次のデートプランなど他の事を考える。

こうした方法で気をそらし、彼女とのセックスを重ねていくことで、興奮耐性が鍛えられます。
セックス中・セックス前にリラックスして、冷静になって少しブレーキをかける自分を作るのがコツです。

初エッチで早漏れをする原因&対策法2:刺激慣れしていない

日本人の約8割は仮性包茎。つまり亀頭がむけていない状態です。
オナニーの時に擦る刺激に慣れていても、亀頭を直接刺激される快感には慣れていないので、膣に挿入するとイッてしまいがちになるんですね。

亀頭刺激に慣れることで、早漏れしにくいペニスに成長させましょう。

具体的なトレーニング方法&セックス中の刺激に耐えるコツを伝授しちゃいます!

刺激に強くなるトレーニング方法 その1:ペニス全体への刺激に強くなる

  1. まずは時間を考えずに、いつも通りオナニーをします。
  2. 我慢できなくなったら、我慢しないで射精。この時に射精前にペニスや体がどんな反応、感覚になったかを記憶します。射精前の感覚を体が覚え込むまで、何度でもオナニーしてください。
  3. 射精前の感覚を覚えたら、時間を設定してオナニーします。5、10、15分と伸ばしていきましょう。射精しそうな感覚が襲ってきたときに手コキのスライドを緩める、スピードを落とす、またはオナニーを一時停止してください。
  4. 射精したい感覚が冷めてきたら、またオナニーを開始し、決めた時間までオナニーを続けて、最後に射精します。
  5. 4までマスターしたら、今度はAVビデオを見ながら、女性の興奮に合わせて射精する訓練をします。

刺激に強くなるトレーニング方法 その2:亀頭への刺激に強くなる

  1. 手にローションを塗り、ペニスの皮をむいて亀頭を露出させましょう。
  2. 亀頭の皮膚を気持ちよくなる程度に刺激して、イキそうになったら、亀頭を押さえてストップ→波が引いたら亀頭を刺激→ストップを繰り返します。

セックス中の刺激に耐えるコツ

セックスというとパンパンとペニスを出し入れするイメージが定着していますが、必ずしも出し入れを頑張る必要はないんです。

出し入れすると亀頭への刺激がアップして気持ちよさが増大しますしね…。

「刺激に耐えられないかも」と思ったら、膣のなかに長くペニスを入れて、出来るだけ腰を動かさずにペニスで膣のなかを深く擦るように意識してみてください。

深く刺激されることで、女性は気持ちいいですし、男性側の摩擦を軽減することができます。

膣刺激に慣れてきたら、軽くペニスを動かして、Gポイントを集中攻めにすると(コリコリと感じる部分があります)、女性の気持ちよさを高めることができます。おすすめのwinwin技です。

初エッチで早漏れをする原因&対策方法3:精液を溜めすぎている

初エッチということもあり、出来れば何回戦か挑みたいところです。となると、精液を溜めてエッチ当日に一気に爆発させたいと思うのが男のサガですよね。

初エッチでは、オナニーの時ときとは比べものにならない位の興奮を感じます。溜めておいたことで、セックスへの期待値もグンとアップするので、溜めるほどに早漏れしやすい身体・精神状態に…。

なので、前もって抜いておきましょう。できれば、ホテルに入ってすぐに1回抜いておくと良いでしょう。

一旦精液を抜いておくことで、こんな効果が得られます。

  • 精神的な安心感
  • 快感に対する一時的な麻痺

初エッチで早漏れをする原因&対策方法4:セックスの主導権を握れていない

ペニスがまだ刺激に弱いのに女性に腰を動かされてしまったら、ガマンするのは難しいですよね。
だからこそ、挿入前に女性に十分な快感を与えましょう。

女性が性的に満足できた状態であれば、ある程度疲れているので自分から快感を求めて腰をグイグイ動かしてくる隙を少しでも減らすことができます。

女性を悦ばせる手段はなにも挿入だけじゃありません。
手マン、クンニ、69、時には大人のおもちゃを活用して「女性が感じる・女性の快楽優先」の主導権のあるセックスを目指してみてください。

主導権といっても、独りよがりにならないよう、女性の心と体のケアも考えたものにして下さいね。

愛とオーガズムを感じた後であれば、例え挿入してスグにイッても、女性は貴方とのセックスに快感を覚え、虜になるハズです。

まとめ

初エッチで早漏れをすると、なんとなく次が誘いにくかったり、次も失敗したらどうしようと不安になったりするものです。

でも、安心してください。

そんな悩みを抱えているのは貴方だけじゃありません。

カッコよくクールなあの人だって、名の知れたAV男優だって、口に出す事はなくても同じような道を通ってきたハズです。

努力を重ねれば早漏れを改善することは出来ますし、早漏れだからこそ女性の心理に寄り添った満足させることのできるセックステクを磨くことができます。

早漏れに悩んでいない人の何百倍も女性に悦ばれる、女性を虜にできるセックスが出来る可能性に溢れているとも言えるでしょう!

初エッチで数回早漏れしたからと言ってクヨクヨ悩んでいても仕方ありません。

ダイヤの原石を磨く覚悟があるかどうかは貴方次第です。

ぜひ、本記事の内容を参考にして、彼女を悦ばせることは勿論、次のセックスを心から楽しみにできる自分を見つけてみてください。

本記事が、「初エッチでの早漏れ」という想定外の事態に悩んでいた貴方にとって、明るい方向を向ける道しるべになったならば嬉しいです!

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