りんこ夫妻がゆく!早漏改善体験談

あなたと同じように旦那の早漏と向き合いながら改善に取り組んできた体験談などをご紹介しています

管理人の早漏トレーニング実践記

【スパーキー佐藤の早漏革命】実践16~23日目

投稿日:2016年10月25日 更新日:

教材を購入して、亀頭オナトレをスタートさせてから第3週に入りました。相変わらず嫁とのセックス回数が少なすぎて効果のほどをあまり試せていない毎日ですが、引き続き今週もサボらず地道に続けていこうと思います。

【スパーキー佐藤の早漏革命】実践12日目(12回目)

いつかは起こることと覚悟はしていましたが、今日がついにその日でした。早漏克服に向けて今日も亀頭とカリトレーニングをしていると、嫁が起きてきて中断するハメに・・・。

 目標時間実施時間イキそうになった時間射精の有無
亀頭トレーニング10分9分セーフ(※嫁にバレそうになり中断)無(※嫁にバレそうになり中断)
カリトレーニング①10分---
カリトレーニング②10分---
30分9分

といっても、幸いバレる前にローションまみれのチンコをしまい、ささっと手洗いをしたのでセーフでした。射精している瞬間だったらアウトだった・・・。

少し変化が・・・?【スパーキー佐藤の早漏革命】実践13日目(13回目)

今日も嫁にバレませんようにと祈りながらオナトレを開始。実践時間は、下表のとおりです。

 目標時間実施時間イキそうになった時間射精の有無
亀頭トレーニング10分10分セーフ
カリトレーニング①10分10分セーフ
カリトレーニング②10分18分開始から27分後
30分38分

ご覧のとおり、目標時間を8分ほど上回る結果となりました。ここ3日ほど射精をしていない状況を考えると、頑張った方かなと感じています。

ただ、誰だってイクまでの時間は一定ではないですよね。僕も、その時の状況や体調によって10数分の誤差くらいは生じます。そう考えると、今日はたまたまイキづらい日だっただけなのかもしれません。

しかし、オナトレの時間だけではなく、自分の感覚値が少し変わったように感じました。具体的にまとめると、以下のポイントです。

  1. イキそうになってから手を止めると、射精を堪えることが出来た
  2. オナトレの最中に快感が押し寄せてくると、以前は「このままガマン出来なかったら・・・」とプレッシャーを感じましたが、今は冷静に状況を見つめることが出来ている

①は、軽度の早漏の方には分かりづらいかもですが、僕の場合はイキそうになってから手を止めても、「ドクッ・・・ドクッ・・・」っと出ちゃうんですね。この辺が20代のころと今と「全然感覚が違うな」と思っているポイントです。ただ今日のトレーニングでは、きちっと射精を自分の意志で止めたような感覚を持つことが出来ました。

始めはぎこちなかったセックスが段々と自己流で好みのやり方を確立していけるように、早漏の克服も少しずつ変化を感じながら成功に近づけるのではないかと思いました。

②なんですが、「は?自分の手でしてるだけなのになんでプレッシャー感じるの?」と思われるかもしれませんが、僕は変に生真面目なところがあって、「オナトレは一日最低30分!」という目標を決めたなら、それを達成できないと落ち込んでしまうのです・・・。
こういう性格なので、普段の生活や仕事でも負荷のかからないレベルで目標設定するよう心がけています。

今までも暴発射精してしまう度に「あーあ・・・。やっぱり俺はダメなんだな」となってしまいますし、イキそうになると焦るわけです。しかし、今日は違いました。

快感が押し寄せる度に「ん!これはヤバい」とか「この波はまだ余裕だな」といった感じに自分の快感度を冷静に見つめることが出来ていました。今まではこの歳で恥ずかしながら、エロ動画にも異常に興奮してしまってましたし、何故か気持ちよくなると呼吸を止めるクセがあるので余計にリラックスさせることが苦手でした。

最近では、オナトレ時だけでなく日常生活においても息を吸うより吐き出すことを意識しています。その効果が、少し出てきたように思います(といっても、息を止めるクセはまだ治ってません)

あと冷静になれた理由としては、エロ動画を見る回数が増えた・・・のもあると思います。基本的にパイズリモノばかり使っているので、たまには変えた方がよりトレーニングには良いかもしれません。

後は、個人的には生身の女性に慣れるために風俗通いを頻繁にするべきだと勝手に考えているのですが、金銭的にそれは難しいですね。嫁とセックスできる環境にいるだけ、ありがたいと思わなければいけません。長くなりましたが、今日の記録はこれで終わります!

【スパーキー佐藤の早漏革命】実践14日目(14回目)

言い訳のようですが、今日で4日ほど溜めていることもあって、すぐにイキそうになってしまいました。

 目標時間実施時間イキそうになった時間射精の有無
亀頭トレーニング10分10分セーフ
カリトレーニング①10分10分開始から17分後
カリトレーニング②10分10分--
30分30分

その後もガマンが出来ず、ほとんど手を動かせなかったですが、何とか目標の30分をクリアー!先週あたりは、何度か暴発射精してしまった日もあったので、ほんの少しは成長できたかもしれません。

僕は以前から、オナニーやセックス時に「興奮してきたりイキそうになると呼吸を止めるクセがある⇒何度も繰り返す⇒段々胸が苦しくなる」という症状?があったのですが、昨日あたりからそれが改善されてきました。

オナトレが終わっても胸が苦しくありません。これも、息を吸うより吐くことを意識してきた成果です。

オナトレに関しては、カンタンにいうと亀頭への刺激に慣れるためにトレーニングをしているわけですが、それにはローションを使っています。
僕は子供のころから肌が弱いもので、最近金タマの周辺が痒くなってきました・・・。僕と同じようにチンコが敏感という方は、きちんとローションを洗い流せるならした方が良いかと思います。
僕は、嫁にバレるのを恐れて風呂場にいけないので・・・。

そしてその夜、嫁とセックスをした結果!!!!!!

挿入後10秒ほどでイキそうになりました。

・・・はい。ちょっとは進歩してきたのかなーと、ちょっとワクワクしながら嫁とのセックスに挑んだんですが、この結果には少し落胆しました。
もう、挿入前から分かってはいたんですがね・・・タマ舐められただけでイキそうになってたくらいなので。

嫁にバレないよう挿入時間を計ってみたところ、約5分くらい挿れていたようですが、「数秒ピストン→イキそうになる」の寸止めを繰り返した5分ですので、即入れ即イキだったという結果で間違いありません。

ここ数日、早朝に亀頭オナトレをした後で射精をせずに4日ほど溜めていました。ずっと寸止めオナニーを繰り返していたことが原因なのか、射精したときはドクッ・・・ドクッ・・・とチンコが膣の中で脈打っていたのは実感できたのですが、溜めていた割に精子の量がとても少なかったです。そして、以前も書きましたが射精の瞬間痺れのような感覚に襲われました・・・。

恐らく、毎日寸止めを繰り返して射精をしていないことで、精子が逆流してうまく出ないのではないかと推測しています。
これは何となく、からだに良くないような感じがするので、今後はオナトレ時に射精するようにやり方を変えていこうと思っています。

少しセックスに積極的になってきた

これは、早漏の話とはちょっとズレますが、購入した【スパーキー佐藤の早漏革命】に付いてきた特典動画やPDF資料みたいなものがあって、その中にセックステクニックについて説明しているものがありました。

それを視聴したのですが、例えばクンニの仕方や大人のおもちゃの使い方など、今までスルーしてきた知識を得られたことで、嫁とのセックス内容が変わってきました。

これまでも前戯にはある程度時間はかけていたのですが、長い付き合いの中でどこかマンネリ化していたところがありましたし、「どうせ、すぐイッてしまうしな」と心が冷めていたところがありました。
そこで、動画で学んだテクニックを試してみると、明らかに嫁の反応が変わりました。以前より感じるようになりましたし、相手からのキスの回数や手コキの時間が長くなったりと、向こうも積極性が出てきたように思います。

別に、動画を見たからと言って急にセックスがうまくなるわけではないですが、「自分だけじゃなくて相手を良く見て感じてもらいたい」と考えながらHをすると、それなりに思いが伝わって反応が変わってくるんだなということを、この歳になってやっと学びました(^ ^;)。

早漏の原因には身体的要因と心理的要因があると良く言われています。性行為の時に自分が気持ちよくなることばかり考えるタイプは早漏になりやすいという説がありますが、僕はまさにこのタイプだったのかもしれません。

【スパーキー佐藤の早漏革命】実践15日目(15回目)

遂に実践15回目・・・。早漏改善のメドは全く立っていないにも関わらず、こうして記録に残しておくと自分の努力がカタチとして残るので、それなりの達成感がありますね。

前述のとおり、セックスした翌朝なので正直「休もうかな」とも思いましたが、射精時の痺れのような症状が気になって、オナトレをした後にすぐ射精してみました。

 目標時間実施時間イキそうになった時間射精の有無
亀頭トレーニング10分10分セーフ
カリトレーニング①10分2分開始から12分後
カリトレーニング②10分---
30分12分

昨夜セックスしているにも関わらず、スタートから12分後にイキそうになっているのはダメダメなのですが、目標の30分はクリア。それで、射精してみると痺れのような症状は全く出ませんでした。

そうなってくると、恐らく亀頭に与えている刺激が関係しているのかもしれないですね。理由は良くわからないですが、今後はオナトレ後に出来るだけ射精することにします。

【スパーキー佐藤の早漏革命】実践16回目

オナトレ実践16回目です。正直、連日射精しているのであんまりやりたくないですが、今日も30分間亀頭を刺激し続けました。

 目標時間実施時間イキそうになった時間射精の有無
亀頭トレーニング10分10分セーフ
カリトレーニング①10分10分セーフ
カリトレーニング②10分10分セーフ
30分30分

40代間近で3日連続セックスとオナニーで射精しているのに、それでも労せずイケるんですよね・・・。どんだけ早漏なんだって思います。

ここ数日、嫁のご機嫌とりの調子が良いので、近いうちにセックスしてみようと思っています。

その夜、セックスしまして・・・

その夜は無事に嫁とセックスをしたわけなんですが、本題の前にちょっと僕の昔話を。

僕は20代後半くらいの時に、セフレみたいな関係の女性がいまして、しかもそのコとは避妊せずに生でやっていました。

早漏な上に生セックスはほとんど経験もなかったのでとても気持ちよく、いつもすぐイッてしまっていましたが、あるセックスで本当に挿入後即出しをしてしまったことがあります。

それは、騎乗位で挿入したときです。そのコは僕のからだを両手でぐっと押さえつけるようにして、乳首を強く吸いながら激しく「パンッ!パンッ!」と大きな音を立ててピストンさせて、あっという間に射精してしまいました。

僕は大分Mっ気があるタイプなので、その時の「支配されている感」にスゴク興奮してしまいました。今でもあの時の体験は強烈に記憶に残っています。

僕はこれがきっかけで女性に上に乗られるだけで強い性的興奮を覚えるからだになりました。

で、本題に入りますが、昨夜の嫁も同じように騎乗位で挿入してきました。それで激しく「パンッ・・・!パンッ・・・!!」とされたんですが、

挿入時間は約7~8分とそこそこ満足のいく結果を出せました。

「そこそこ」と書いているのは、ここ最近は毎日射精しているので、これくらい伸ばせてもそんなには達成感はないからです。
しかし、セックスが終わって嫁に感想を聞くと「今日は良かったぞ」となぜか上から目線で褒めてもらえました(^ ^;)。
思えば、セックスの後に「良かった」と言ってもらえたのは、ここ数年でなかったです。なんか、書いてて悲しくなってきますが。

しかし、ここで気を緩めることなく、トレーニングを続けていきます。このスパーキー佐藤さんの教材レビューを読んでいると、割とすぐに「早漏治ったー!!」って書いている方多いんですが、何十年も早漏だったわけなので、そう簡単に克服できるモノではないと覚悟しています。

ダイエットで理想のからだを手に入れた後で、リバウンドの恐怖や苦しみと戦うのが最も大きな課題です。早漏も同じように、前進と後退を一生繰り返しながら付き合っていかなければならないものだと考えています。

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田淵正浩の早漏改善ブートキャンプ

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でも、講師である田淵正浩氏はAV男優界ではレジェンド的な存在ですから、彼の早漏対策法を習得できれば、普段のセックスが劇的に変わること間違いなしです。


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