童貞や初エッチをしてからあまり女性経験を重ねていない男性の多くは、自身の早漏をコンプレックスにしていることが多いですよね。僕も19歳で童貞を捨ててから、ずっと早漏に悩まされてきたので分かります。
童貞クンの初エッチに向けての悩みどころといえば、
- 彼女とのエッチの前に一発抜いておいた方が良いのか？
- 抜くとしたらタイミングはいつが良いのか？
- っていうか、オレはそもそも早漏の部類に入るの？
- 童貞の早漏、遅漏の基準は？
といった問題でしょうか。
残念ながら、童貞クンは挿入の経験がないですから、初エッチでどっちに転ぶか分かりようがありません。
でも、初エッチに向けてセックスの技術を磨いたり、ペニスをトレーニングしておくことは、非常に大切ですよ。
また、事前準備として、自慰行為をしておいた方が早漏れ防止になります。
ここでは、初エッチで早漏れしたら…と不安に感じる童貞クンのために、事前にやっておきたいことをまとめました。
早漏について激しく恐怖を抱いている童貞クンは必見です。
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自慰行為で早漏の確認をするのは不可能
「童貞だけどどうしても早漏かどうかを確認したい」と思っている人は多いですが、ぶっちゃけ自慰行為で早漏を確認することはできません。
自慰行為は自分のペースで、自分だけ気持ちよくなる行為ですが、セックスはお互いに快楽を高めあっていく共同作業ですからね。
自分が、セックスにおいて早いのか、遅いのかなんて何度も回数を重ねて初めてわかるものなのです。
以下は、週プレニュースが18歳から40歳の男性300人に実施したアンケート結果です。
- 5分…41人
- 10分…93人
- 20分…53人
- 30分…70人
- 40分…12人
- 60分…26人
- 61分以上
この結果によると、自慰行為の持続時間は、約44.6%が10分以内で、約55%以上の人が20分以上継続しています。
ところが、「ジェクスジャパン・セックス・サーベイ」というジェクス株式会社と、一般社団法人日本家族計画協会が実施した5029人に対して行われた、挿入から射精までの時間調査によると、10代から40代の男性のうち55.4%が「10分以内に射精する」と回答しています。
30代男性に限って言えば、63.1%が10分以内に射精しています。
参考：http://www.jex-inc.co.jp/learn/pdf/sexsurvey2013.pdf
自慰行為では55%以上が20分以上継続したのに、実際のセックスになると半数以上が10分以内で射精に至っているのです。
つまり、自慰行為がいくら長くても早漏じゃないとは言い切れないということです。
むしろ、自慰行為で毎回遅漏だからと安心していると、膣内の刺激では射精できない膣内射精障害に陥る可能性もあります。
この2つの調査からわかるように、自慰行為で長持ちする男性でも、早く射精してしまう可能性はありますし、半数以上の男性が挿入から10分以内に射精していますので、早漏を必要以上に怖がる必要はありません。
それでも不安な人は膣圧がリアルな性具で射精するまでの時間を計測してみる
それでも不安がぬぐえない人、自分の傾向を知りたい人はリアルな膣圧を再現している性具を使って、射精するまでの時間を計測してみましょう。
性具は、膣の中の感触や圧力がリアルに再現されているため、手で自慰行為をするよりも、早漏かどうかを確認する目安になります。
とは言っても、先ほどもお話した通り、セックスはお互いに快感を高め合う行為ですから、あくまでも性具は目安だと考えてください。
「何分からが早漏か」というと具体的な定義は、まちまちです。
膣内射精に至るまでの時間が約60秒以内であり、なおかつ約6か月以上持続していることなどが診断基準です。
引用：http://e-heartclinic.com/sp/kokoro/yamai/f50/f52_premature_ejaculation1.html
こちらは、ハートクリニック大船という病院の公式サイトに書かれていた早漏の診断基準です。
60秒以内に射精したからといって、すぐに早漏であるとは断定できませんが、目安にするとよいかもしれませんね…！
初エッチ前に良いタイミングで自慰行為を済ませておこう！
セックスの前に自慰行為をしておくことは、早漏対策に役立ちます。
男性は精子が溜まっていることで感度が上がり、射精するまでの時間が短くなるからです。
しかし、初セックスの数時間前など直前に行うのはオススメ出来ません。それでも、初のセックスに興奮して勃起はするかもしれませんが、挿入してからピストンの途中で中折れする心配もあります。
せっかくなので、ある程度は精液を溜めておいて気持ち良くなりたいものですしね。
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僕としては、やはり彼女と会う前日に済ませておくのがベストだと考えています。女性にしたって、早漏とED(インポ）のどちらが困るかといえば、当然EDの方が「ワタシに魅力がないのかな・・・」と落ち込んでしまうでしょうからね。
セックス前の自慰行為は悪影響はほぼナシ
セックス前の自慰行為で悪影響があるかと言えば、先ほど述べたEDになってしまう可能性がアップすることの他に、彼女とお互いに気持ち良くなるチャンスを失うところでしょう。
もちろん、その男性の精力によっても違うでしょうが、事前に一度射精しているペニスよりは、精子を溜めておいた状態の方が気持ち良さは上です。ここは、自慰行為の快感と一緒ですから。
ただ、ヒトによっては、もしかすると「一回事前に射精してしまうと、本番で勃起できないかも」と不安を感じているかもしれませんね。
そんなときは、僕が編み出した下記の方法もお試しください！
「一回事前に抜いてしまうと、精子の量が少なくなることで彼女に不審がられることはないか？」という不安もあると思います。
これに関しては、女性は相手の男性が一度の射精でどのくらいの量を出すのか、あまり分かっていないことが多いです。
なので、エッチの後でコンドームを見て「あっ、、、コイツ、昨日したな」とかは気づかれることはまずないでしょう。
それでも心配であれば、自分でゴムを外したらすぐにティッシュにくるんでゴミ箱に捨ててしまうのも手ですね。
（僕は嫁とのセックスの前日などに風俗で抜いてもらっていた場合、嫁から精子の量が少ないのを指摘されたら「ちょっと、うまく精子が出きらなかったわー」と言い訳しています。握力で絞り出せる自慰行為の射精と違って、セックスの射精は稀にそういうこともあるので、怪しまれませんよ。）
彼女とお互いに気持ち良くなるためには禁欲も大切なのか？
童貞ならセックス前の禁欲については、そこまでこだわる必要もないのかなと思います。
年齢も20～30代辺りの若年層であれば、前日抜いたくらいでセックスの快感度が下がるということはないでしょう。
ただ、非童貞であっても彼女との初エッチは緊張もあるので、お互いに気持ち良いセックスを実現することはなかなか難しいです。
そう考えると、童貞の初セックスでお互いに気持ち良くなろうというのはかなりハードルは高いといえます。
（童貞にかかわらず、基本的に禁欲をすることでメリットはないと僕は考えています。僕の場合、3日ほど自慰行為・セックスもしていないとムラムラして仕事が手につかなくなってしまいますし、集中力も低下します。)
童貞が早漏対策で出来ることはオナトレやセックス技術を学ぶことのみ
もし、訪れるであろう初エッチまでまだ時間があるのなら、以下の2項目だけは必ず実践しておいてください。
「自慰行為時のペニスの鍛錬」と「セックス技術の勉強」です。
早漏を改善するための自慰行為トレーニングは、刺激になれる為にペニスをこすったり傷つけることが正しいと考える無茶なヒトもいますが、きちんとした手順を踏んでゆっくりと少しずつ慣らしていった方が無難です。
あとは、挿入時間が不安な童貞だからこそ前戯に命を懸けるしかありません。
女性は男性が思っている以上に、前戯が好きです。
ラブリサーチというサイトの調査では、わずかではありますが、挿入よりも前戯が好きという女性のほうが上回っています。
女性に質問「前戯」と「挿入」どちらが好きですか？
- 前戯：99人
- 挿入：90人
つまり、万が一早漏だったとしても、前戯を頑張れば女性は満足してくれる可能性が高くなるのです。
前戯は、相手がいなければ練習できないと思うかもしれませんが、女性が気持ちよくなる場所や指使いは前もって知っておくことはできます。
とは言っても、童貞が、アダルト動画などの男優が行っている前戯をいきなり実行すると、女性は気持ちよくないどころか、痛みを感じる可能性すらありますのでやめてください。
それよりも女性の体と快感の仕組み、具体的な愛撫方法を理論的に説明しているサイトで勉強するほうが効果的です。
あとは…童貞クンにはかなりハードルが高いですが、いざ初エッチのときにできる早漏対策を下記にまとめています。
ご参考になれば。。
まとめ
仮に、デートプランの中でセックスしそうにないなという場合でも、童貞であれば、彼女と会う前日に念のため自慰行為しておくのが安全です。
過去の僕のように、イキナリ本番！となって焦らないよう気持ちを整えておきたいですね。
童貞はどうあがいても、セックス未経験者なわけですから、やれることは限られています。
- 初エッチ前に射精しておく
- 性具を試してみる
- 普段からペニストレーニングをしておく
- セックスの技術を学んでおく
しかし、童貞は早漏問題にあまり深く囚われすぎずに、「もしイッちゃったら休んでもう一発すればいいや」くらいの気持ちでリラックスして臨みましょう。
できれば、気持ちを落ち着けるために適量のアルコールを入れておきたいところです。
